वेबिनार: तनाव व्यवस्थापन र लचिलोपन

यो अन्तरक्रियात्मक सत्रले निम्न विषयहरूलाई समेट्छ:

  • तनाव र कठिन भावनाहरू बुझ्ने।
  • २१ औं शताब्दीका जीवन चुनौतीहरूको सामना गर्न व्यावहारिक उपकरणहरू।
  • व्यक्तिगत लचिलोपन र भावनात्मक कल्याणको निर्माण।